Kuidas valgustus mõjutab teie tuju [Infographic]

Kas teil on palju väsimust, valu silmades või peavalu ja mõnikord tunnete depressiooni? Te ei pruugi seda teada, kuid see võib olla tingitud teie ümbruse valgustusest. Enamik meist elab ilmselt päikesevalguse all meie elu siseruumides, pigem ekraani ees kui väljas.

Samuti oleme tõenäoliselt rohkem avatud kunstlikule valgustusele, nagu näiteks meie kontori tuled, nutitelefonide ja sülearvutite ekraanid kui ükski teine ​​loomulikum allikas. Ära nõustu? Vaadake seda infopilti lyco peal kuidas meie valgustus jätab mõju meie istuvale siseruumide eluviisile paremaks või halvemaks.

Infograafil on ka näpunäiteid selle kohta, kuidas minimeerida neid "terviseriske" ja mida sa võiksid teha, et need terviseprobleemid ära hoida.