Kuidas peatada oma Apple Watch'ist Nagging You to Stand

Väsinud oma Apple'ist Vaadake, et sa tahaksid püsti tõusta? Sa ei ole üksi. Lugege edasi, kui näitame teile, kuidas öelda vähe nutikate kellade ime, et saada tagasi. Vastupidi, kui sa vaatad oma kella ümber, näitame teile, kuidas seda uuesti sisse lülitada.

Miks ma seda tahan teha?

Apple'il oli parimad kavatsused, kui nad kuulusid Apple Watchis meeldetuletust "Time to stand!". Kogu päeva kestnud istungi ohtude kohta on tehtud palju uusi uuringuid (ja kui sa tunned ennast veenvatena, et sa sured noored, sest sa veedad kogu päeva lahti, siis laske vabalt kontrollida seda masendavat infograafiat The Washington Postist või sellest artiklist Wall Street Journalist).

Koos kogu päeva ohtudega ja Apple'i hea tahtega püüda meid tunnistamast seda teha, võime ka tunnistada, et Apple Watchi funktsiooni rakendamine võib olla tüütu. Lisaks mõistame me täielikult, miks tahate seda mõnda aega (või igavesti) sulgeda, nii et see peatub, kui seisate ei ole valikuvõimalus (või kui sa oled vaevalt istunud pärast pikka ja aktiivset päeva).

Meeldetuletus piima saamiseks töölt koju on üks asi, kuid pidev närve kogu päeva püsti tõusta võib olla teie jaoks natuke liiga palju. Rääkides kogu päeva närvilisest elemendist, vaatame kiiresti, kuidas meeldetuletus isegi toimib enne, kui me selle välja lülitame.

Üks väike asi, mida väärib märkimist enne, kui me jätkame: isegi kui te seisate küünarnukist välja lülitad, toimib see ikka veel sobivuse jälgijana, mis jälgib teie alalist ja istuvat käitumist, nii et ärge muretsege oma isiklike näitajate kaotamise pärast, kui te vaikida meeldetuletus.

Kuidas Stand Stand meeldetuletus on??

Üheks põhjuseks, miks meeldetuletus aeg on! ”Ärritab nii palju inimesi, sest mehhanism, mille abil see toimib, ei ole kohe selge. Apple'i meeldetuletuse programmeerimine on väga lihtne (kuigi lõppkasutajale mitte väga läbipaistev). Eelduseks on, et istumine rohkem kui tund on teile halb. Piisavalt õiglane. Teadusuuringud toetaksid kindlasti seda eeldust. Seega eeldab Apple Watch selle eelduse põhjal, et tahate seista ja julgustada teid vähemalt ühe minuti jooksul liikuma iga kord, kui kell tuvastab, et olete istunud iga tunni esimese 50 minuti jooksul.

Kahjuks ei võta käekell arvesse, kui palju aktiivsust te sellel päeval olete (ei ole oluline, kas olete istunud 12 tundi või kui veetsite kogu hommikul matkamise ja jalgrattaga sõitmise). Samuti ei võta see arvesse liikumist (nii et kui te sõidate oma autot ühe tunni jooksul, hakkab see helistama ja küündima, isegi kui te peate sõitja istmel maanteel kinni).

Arvestades seda, et kui te olete juba päris aktiivne inimene, kes satub iga päev tööle, mängule või pendeldamisele, siis võib osutuda kasulikuks meeldetuletuse keelamine, nii et sa ei leia ennast karjuma “I ei saa seista! Olen pärastlõunal (@ # $ auto!).

Stand-meelespea keelamine

Meeldetuletuse keelamiseks on kaks võimalust. Saate meeldetuletuse (nii stendi meeldetuletuse kui ka teiste sobivuse eesmärgi meeldetuletused ja teated) päevale keelata. Nende ajutine keelamine on tore kompromiss, kui tead, et veedate pikki tunde lennukil või teie laua taga, kuid muidu naudib meeldetuletusi. Samuti võite selle artikli fookuse korral selle jäädavalt keelata.

Selleks peate avama paaristatud iPhone'i rakenduse My Watch (Minu jälgimine) (ei ole võimalik seda ise Apple Watchist korrigeerida) ja kerida allapoole, kuni näete ülaltoodud toimingu seadete kirje..

Menüüs „Tegevus“ on kaks asjakohast kirjet. Esimene on „Mute Reminders for One Day”, mis, kui see on märgitud, vaigistab meeldetuletused jooksva kalendripäeva ülejäänud ajaks. Teine on „Stand-meeldetuletused”, mis, kui need on märkimata, blokeerivad vaatepõhised stendimälu meeldetuletused seni, kuni see tulevikus uuesti sisse lülitatakse (kui soovite meeldetuletusi uuesti vastu võtta).

Pidage meeles, et nagu varem öeldud, ei takista „Stand-Meeldetuletuste” keelamine Apple Watch'il toimimist spordijälgijana ja ta jätkab kogu oma sporditegevuse, sealhulgas alalise ja istuva perioodi salvestamist.

Kas teil on tungiv tech küsimus Apple Watchi teadete, meeldetuletuste või muude funktsioonide ja funktsioonide kohta? Lase meile e-kiri aadressil [email protected] ja me teeme parima, et neile vastata.