Kas inimesed, keda te jälgite sotsiaalse meedia sädemeilmas?

Kas te rullate oma silmi ja vaigistate rohkem kui te naerate ja naeratate, kui te läbite oma sotsiaalse meedia vooge? Siis võib-olla on aeg vabastada sotsiaalse meedia segadus, Marie Kondo stiil.

Sotsiaalmeedia peaks tuua teid rõõmu

Sotsiaalmeedia on sageli stressirohke. Paljude inimeste jälgimine on aeganõudev ja see häirib teid inimestest ja asjadest, mis on teie elus tõeliselt olulised. Teie sotsiaalmeedia peaks tooma teile rõõmu, olgu see siis sõprade ja perega kursis, õppides uusi asju, mida olete huvitatud või lihtsalt kursis oma lemmik kuulsustega või sportlastega. See ei tohiks olla lõputu negatiivsete inimeste, argumentide ja asjade sööt, mida sa ei hooli.

Lõppude lõpuks, kui sotsiaalse meedia kasutamine ei tee sind õnnelikuks, siis mis mõte on seda esmalt kasutada? Õnneks, kui soovite muuta, on see võimalik ja Marie Kondo meetod korrastamiseks võib aidata seda teha.

Kes on Marie Kondo?

Kui te ei ole märganud, on viimasel ajal suureks hulluseks muutunud tänu uuele Netflixi seeriale „Tidying Up with Marie Kondo”..

Marie Kondo on dekritreeriv ekspert, kes on kirjutanud mitmeid raamatuid organisatsiooni kunsti ja vabanemise kohta, mida te ei vaja. Kasutades KonMari meetodit (loodud Kondo ise), öeldakse vaatajaid ja lugejaid läbima kõik oma esemed üksteise järel ja hoidma ainult asju, mis "sädelevad rõõmu." ).

See ei tähenda ainult füüsilise ruumi vabastamist teie kodus. Te käsutate objekte, mis ei too sulle rõõmu, et keskenduda objektidele, mis seda teevad. Samuti võimaldab sotsiaalmeedia korrastamine keskenduda inimestele, keda sa hoolid - need, mis toovad teile rõõmu.

KonMari meetod hõlmab viit kategooriat: raamatud, paberid, komono (mitmesugused esemed) ja sentimentaalsed teemad. Deklutterid läbivad iga kategooria oma kodus ühehäälselt, et muuta kõik segadust lahti.

Kõik see on tõesti suunatud teie kodu füüsilistele asjadele, mis võtavad ruumi, kuid KonMari meetodit saab hõlpsasti rakendada sotsiaalmeedias. On lihtne mõelda, et digitaalne segadus ei ole probleem, sest me saame lihtsalt jälgida hulga inimesi ilma füüsilise ruumi võtmata, kuid see võtab ruumi meie ekraanidel ja meie meeltes. Paljude inimeste jälgimine sotsiaalmeedias võib olla häiriv, stressirohke ja aeganõudev - just nagu teie kodus olevate segadustega tegelemine.

Visualiseeri oma ideaalne sotsiaalmeedia elu

Üks esimesi asju, mida Kondo soovitab inimestel, on visualiseerida nende ideaalset elu, et saada neid teele, kui nad alustavad oma teekonda. Proovige sama mõistet rakendada ka sotsiaalmeedias.

Pilt oma ideaalsest sotsiaalmeedia kogemusest. Kui te oma sotsiaalmeedia kaudu igapäevaselt jõuate, siis milliseid tundeid soovite tunda? Kui palju aega Te ideaalis soovite postituste sirvimiseks? Millist sisu soovite oma kanalites kõige enam näha?

Võib-olla tahate oma lähedaste sõprade ja perekonna postitusi prioriteerida? Võib-olla soovite rohkem keskenduda oma hobidele? Vähemalt võiksite vabaneda negatiivsetest inimestest, keda te järgite. Mis iganes see on, mida sa tahad saada sotsiaalmeedialt, pidage seda meeles, kui te oma digitaalset dekreedit läbite.

KonMari-sotsiaalne meedia

Niisiis, milline oleks teie sotsiaalmeedia voogude korrastamine? See ei ole nagu sotsiaalmeedia sisaldab selliseid asju nagu raamatud, paberid ja juhuslikud asjad, mis istuvad teie garaažis, kuid me võime neid samme oma digitaalsele elule tõlkida. Lõppude lõpuks avaldab Kondo järgmisel aastal uue raamatu, kus arutatakse, kuidas meie digitaalset segadust korrastada.

Kategooriate, näiteks raamatute, paberite ja komono asemel võime me sotsiaalse meedia dekomplitseerimise oma kategooriatesse lõhkuda, et muuta protsess natuke lihtsamaks.

Alustage läbi oma sõprade nimekirja Facebookis ja inimesed, keda te Twitteris ja Instagramis järgite. Sealt vaadake iga oma sõpru ja järgijaid ükshaaval ja küsi endalt, kas naudite nende postituste vaatamist. Teisisõnu, kas need inimesed säravad rõõmu, kui nad uue värskenduse või foto postitad? Kui see ei ole võimalik, siis sõbralik või mitte.

Teise võimalusena, kui te ei taha olla nii karm, saate neid „vaigistada“ - sa ikka järgid / suhtled nendega, kuid te ei näe ühtegi nende postitust. See on Facebookis natuke segane, sest nad nimetavad seda "lõputuks", kuid sa oled ikka veel Facebooki sõbrad. Samuti saate 30-päevase Facebooki sõbra edasi lükata, kui soovite seda proovida.

Ära tunne ennast halvasti - inimene, keda te ei lase (Facebookis) või vaigistamine (Twitteris või Instagramis) ei tea seda isegi.

Järgmisena minge läbi Facebooki lehekülgede, mida olete „meeldinud“, ja hüpped, mida te Instagramis järgite. Sarnaselt teie individuaalsetele sõpradele võib olla ka Facebooki lehekülgi ja mõnda hulku, mida te järgite kaua aega tagasi, et te nüüd iga kord meeletult minema, sest see ei ole enam huvitav.

Eemaldage läbi Facebooki gruppide, Instagrami grupivestluste või muude kogukondade, mida olete sotsiaalmeedias. Seal on olnud palju kordi, kui ma olen Facebooki grupiga liitunud ja arutelu ei olnud lihtsalt viljakas. Kuid selle asemel, et grupist lahkuda, lõpetan ma lihtsalt selle ignoreerimise ja mineviku kerimise.

Nüüd, kogu segadusega, võite korraldada, mis on jäänud. Näiteks võimaldab Facebook valida teatud sõpru, keda näidata oma uudiste voos esmalt, samuti lisada sõpru kohandatud loeteludesse (nagu ainult teie linnas elavad sõbrad või ainult teie lähedased sõbrad).

Twitteris saate luua ka kohandatud loendeid ja lisada teatud kasutajaid, isegi kui te neid ei järgi. See on suurepärane võimalus oma peamise sööda puhastamiseks ja eraldada kõik organiseeritud, kureeritud nimekirjadeks.

Otsustage, kas konkreetne sotsiaalne võrgustik on kõigepealt väärt. Kui olete oma sotsiaalse meedia kontosid läbinud, võib tekkida mõte, kui sa mõistad, et sellest pole midagi (või väga vähe), mis tekitab rõõmu teile. Facebooki, Twitteri või Instagrami konto kustutamisel ei ole midagi valesti, kui see oleks midagi, mis sind lõpuks õnnelikuks teeb.

Alumine rida on see, et sotsiaalmeedia kasutamine peaks olema lõbus ja lõbus. Aga lõpuks peaks see sind õnnelikuks tegema. Kui teie sotsiaalmeedia toidab teid ainult vihane või pahane, siis mis mõte on? Sotsiaalmeedia peaks tekitama rõõmu, mitte pettumust.