Kuidas võtta enesele ohutult (ilma kalda kukkumata või autoga lüüa)

Üha enam inimesi sureb enesetunde võtmisel. Vaatame, kuidas mitte muutuda statistikaks, mis on palju piinlikum kui teie endise kõige halvema hilisõhtuse tekst.

Hiljutine uuring leidis, et enesetapud olid teguriks 259 surmajuhtumil 2011. aasta oktoobrist kuni 2018. aasta novembrini. See arv on peaaegu kindlasti liiga väike, kuna see põhineb ainult ingliskeelse meedia surmajuhtumitel; see ei hõlma lähedasi surmajuhtumeid, tõsiseid vigastusi, surmajuhtumeid, mis on teatatud mitte-inglise meedias, ega surmajuhtumeid, kus enesetappe ei mainitud, kuigi nad on olnud tegur, näiteks autoõnnetused. Teisisõnu, palju ja palju inimesi sureb või satub enesetunde tegemisel.

Uuringus leiti, et enamik inimesi suri uppumise, kukkumise, põletamise või liikuva sõiduki löögi tagajärjel, kuigi loendis esinevad ka loomade rünnakud, tulirelva surmad ja elektrikatkestused. Ühtegi üllatavat inimest suri rohkem kui naisi, kui nad tegelesid riskantse enesehäiretega.

Täna ei ole me huvitatud sellest, kuidas võtta hea eneseprobleem - me oleme selle juba varem käsitlenud, räägime sellest, kuidas seda turvaliselt teha. Sest ilmselt on see vestlus vaja.

Olge teadlik oma ümbrusest

Enam kui midagi, enesetapu peamine põhjus ei ole teie ümbrusest teadlik. Kas keegi astub õnnetuselt kaljust välja või kukub oma paadi ja uputab, see on sellepärast, et nad on liiga keskendunud enesele võtmisele ja mitte sellele, kus nad seisavad ja mis nende ümber toimub.

Ma vőtan siinkohal palju artiklite hindavat tooni. Kaljuse serva lähedal või mõnede kivide ronimine võib olla täiesti riskiga juhitav tegevus kui pidage meeles, kus sa oled ja mida sa teed. Oluline on veenduda, et olete kindel, enne kui mõtlete oma telefoni välja võtmise eest. Sa ei tohiks sihikindlalt tagasi sõita, kui vaatate ennast oma ekraanil, isegi kui sinu taga ei ole kalju. Väike reis võib olla piisav peavigastuse tekitamiseks.

Samamoodi, kui lained on väikesed ja sa oled tugev ujuja, siis võite seisma lähemal sadamale või võtta rohkem riske paadis. Teisest küljest, kui sa ei saa ujuda või lained on suured, ei tohiks te vee lähedal olla.

Karud ei ole sinu sõber

Minu jaoks olid kõige naeruväärsemad statistikad kaheksa inimest, keda loomad surid. Me ei helista metsloomi metsikeks, sest nad rippuvad tantsupõrandale laupäeva õhtul kuni kella 5.ni; me nimetame neid metsikuteks, sest nad on sõna otseses mõttes untamed, ettearvamatud ja üsna tõenäoliselt võimelised rebima teid jäsemest jäsemest.

Kärbamine karu, elevandi või pähklite juurde ja püüdes seda sinihalule varastada, küsib vaid hädas. Esiteks ei suuda loomad kaamerat vaadates kujutada ja on üldjuhul kohutavad (kuna teie kass näitab iga kord, kui üritate oma pilti teha), ja teiseks, need loomad võivad tappa teid.

Isegi kui sa ei kavatse tõsiselt võtta enesetunde, siis lihtsalt vältige metsloomi.

Autod ja rongid liiguvad kiiresti

Üks eriti levinud enesetapu põhjus on liikuva sõiduki, eriti rongi tabamine. Inimesed unustavad, et suhteliselt tagasihoidlik 60 miili tunnis on veel 88 jalga sekundis. Nad arvavad, et neil on piisavalt aega, et astuda rongiradade juurde ja sattuda iseteenindusse, kuid nad ei tee seda.

See on sama maanteede ja isegi jalgrattateede puhul. Sõidukid liiguvad kiiresti sirgjoonel. Mõne sekundi pärast saavad nad nurgast ümber peidetud kuue tolli kaugusel teid tappa. Tõsiselt, ärge seiske kuskil, kus sõiduk võiks kiiresti ja kiiresti ilmuda mitte kunagi seisma rongiradadel; nad võivad olla ka elektrifitseeritud.

Ära ole Selfie ja Drive

Üks surmapõhjus, mis uuringust märkimisväärselt puudus, oli inimesed, kes oma autosid iseenda ajal kokku kukkusid. Olgem reaalne siin teist korda: see on ilmselgelt juhtunud ja on tõenäoliselt tegelikult enesetapu peamine põhjus; see pole meedias lihtsalt teatatud.

Telefoni kasutamine igasuguse sõidu ajal suurendab ohtu, et midagi läheb valesti (sellepärast lisavad Apple ja Google funktsioonid, mis lihtsustavad teie telefoni ignoreerimist autos viibides). Püüdes autosõidu ajal autosõitu võtta, on lihtsalt idioot. See on liiga häiriv ja foto ei ole isegi hea.

Ärge võtke rumalaid riske

Kuigi mõned inimesed olid tõeliselt kahetsusväärsed - nagu need naised, kellel oli nende all sildu kukkumas, kui nad võtsid enesetunde, suri rohkem inimesi riskantsete enesehinnangute tegemisest kui mitte.

Riskide võtmisel ei ole midagi loomulikult valesti, kuid rumalate riskide võtmisel on midagi valesti. Märkimisväärne hulk enesehäireid põhjustas rohkem kui ühe surma, et inimesed teeksid enamat kui lihtsalt oma elu ohustamist.

Kui mingil põhjusel arvate, et selfie võtmine võib sind või teisi inimesi ohustada, siis ära tee seda. Foto pole teie elu väärt.